Phone: +7 977 155 68 04
Mail: redgorillarunclub@gmail.com
Mail: redgorillarunclub@gmail.com
Тренировки
от 1500 ₽
Самый быстрый способ добиться результата, расскажем и покажем все на личном примере.
Самый быстрый способ добиться результата, расскажем и покажем все на личном примере.
от 1000 ₽
Занятия в группах. Тренировки проходят с учетом индивидуальной спортивной формы.
Занятия в группах. Тренировки проходят с учетом индивидуальной спортивной формы.
от 1500 ₽ индивидуальная
от 1000 ₽ групповая
Мы поможем окрепнуть Вашему малышу и поставим правильную технику бега.
от 1000 ₽ групповая
Мы поможем окрепнуть Вашему малышу и поставим правильную технику бега.
от 1000 ₽
Занимаемся удаленно. Работаем по видеосвязи, где все подробно объясняем и показываем.
Занимаемся удаленно. Работаем по видеосвязи, где все подробно объясняем и показываем.
3000₽
Тренировки с полным сопровождением к соревнованиям от 3000 метров и до марафона.
Тренировки с полным сопровождением к соревнованиям от 3000 метров и до марафона.
Ответим на все вопросы по питанию, биодобавкам, улучшим Ваш спортивный перфоманс.
Индивидуальная тренировка
- Баскетболисту, который хочет улучшить свой прыжок.
- Футболисту, желающему побить личный рекорд на стометровке.
- Хотите подтянуть ОФП, перестать запыхаться на лестнице или привести свое тело в порядок.
- Индивидуальное занятие, построенное специально под выбранные цели и задачи.
- Тренировка длится около часа. В нее входит разминка и основная работа.
Групповая тренировка
- С расчетом на индивидуальную форму каждого человека.
- Тренировки проходят в стиле круговой или беговой работы, также множество упражнений с барьерами.
- Можно взять подружек или позвать коллег из офиса, вместе будет веселее.
- Тренировка длится час. В нее входит разминка и основная работа.
Детская тренировка
- К спорту лучше приучать с детства, чтобы сформировалась правильная и полезная привычка.
- Научим ребенка бегать, отжиматься и делать много новых, сложно координационных движений.
- Дети из футбольных, баскетбольных команд получат тренировки на улучшения формы для их вида спорта.
- Если вы хотите улучшить скоростные показатели вашего юного футболиста, приводите друзей своего ребенка. Совместные тренировки помогают детям заниматься с полной отдачей благодаря соревновательному азарту.
Подготовка к забегу от профи
- Специально для любителей бега на средние и длинные дистанции.
- Тренировки с сопровождением до соревнований, от 3000 метров и до марафона.
- Для Вас будет составлен подробный план тренировок.
- Вы узнаете все про правильную технику бега.
- Объясним про количество километража, требуемого лично для вас.
- Длительность тренировки индивидуальна. В нее входит разминка и основная работа.
Онлайн тренировка
- Занимаемся полностью удаленно.
- Работаем по видео, все подробно объясняем и показываем.
- Вариант для занятых людей, кто уехал, в дополнение к основным тренировкам.
- Для Вас будут составлены специальные комплексы ОФП и круговые тренировки.
- Если Вы тренируетесь не дома, а где то на стадионе или спортплощадке, программа будет построена под ваши условия.
- Поверьте - даже в домашних условиях возможно улучшить свою физическую форму.
Запись на индивидуальную тренировку
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Запись на групповую тренировку
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Запись на индивидуальную детскую тренировку
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Запись на групповую детскую тренировку
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Запись на беговую тренировку
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Запись на онлайн тренировку
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Ваши самые интересные вопросы
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности